睡觉时应该怎样放枕头？

Question

孩子在睡觉的时候，总喜欢不枕枕头，但是我担心他出现颈椎病，睡觉时应该怎样放枕头呢？

Answer 1

高低适中的枕头才可以使脖子以及颈椎更舒服，同时也能够预防颈椎病出现，枕头要放到脖子下边，最好后脑勺能挨着床铺，把颈椎曲度慢慢改善过来；有些大夫建议颈椎不好的，画“米”字，我是不建议的，尤其伴头晕者，以免出现晕倒。