孕妇可以吃山楂,但不宜多吃。孕期多吃山楂可能造成胃肠道消化不良,也易加重牙病,且对胎儿发育不利。
山楂虽然酸甜可口,但孕期应以少吃或不吃为宜,大量食用有害无益。
孕妇过多食用山楂可导致1.消化不良:山楂中含大量果酸,可收敛及刺激胃粘膜。食用过多山楂会使消化能力明显下降,造成消化不良,易造成腹胀、腹痛。
2.胃酸过多:胎儿不断发育会压迫胃部,如过多食用山楂,会使胃酸分泌过多,产生烧心感觉,导致反胃现象。
3.加重牙病:山楂中有酸性糖类,其具有较强腐蚀性,孕期牙齿抵抗力下降,多食山楂会加重牙病。
4.诱发流产:山楂具有活血作用,孕期大量食用会引起子宫兴奋,造成子宫平滑肌收缩,进而诱发流产。