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产后可以做什么运动？

女，27岁

病情描述:

我现在在坐月子，想做做活动加快恢复，产后可以做什么运动？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

在产后可以做一些舒缓柔和的运动，不建议做剧烈运动。适合产妇的运动有瑜伽、散步，还有一些产妇健身操等。

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NT做不出来怎么办

NT检查做不出来可以在规定的时间内再次进行复查，一般是在11周到14周之间。可以适当的活动或进食，刺激胎儿的兴奋性，使其自行翻转体位。若实在查不出来，可在后期做唐氏筛查或四维彩超检查。

想生双胞胎怎么办？医生讲得太好了

生育双胞胎除了遗传因素的影响外，其他因素也可以影响到生育双胞胎的几率。想要生育双胞胎的夫妻可以通过在孕前补充叶酸、饮食中增加红薯、蛤蚧的摄入量以及选择合适的时间受孕来增加自己孕育双胞胎的几率。

宫颈水肿怎么治疗

如果宫颈水肿症状较轻，可用硝基咪唑类抗生素抗菌消炎，促使水肿症状消退；也可对症应用镇静类药物、胆碱受体阻滞剂、同化激素药等治疗。如果病情严重，药物治疗效果不佳，可选择电熨治疗、激光治疗、冷冻治疗等物理方法消除水肿症状。

宫颈水肿是什么原因引起的

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

宫颈水肿的原因有哪些？这些原因脑子狐疑了吗

宫颈水肿的原因是比较多的，而最主要的就是因为，在分娩过程中，所出现的并发症，此时可能是因为女性朋友，并没有分娩的经验而导致的，当然也和很多的因素有一定的关系，比如说和产妇的情绪有联系。另外也是因为在生产的过程中，宫颈受到压缩，而导致的一种水肿现象，当然也可能和血管因素，有一定的关系，最主要就是因为分娩的过程中，时间比较长引起的，所以说应该尽快的接受治疗。

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