如何推迟绝经年龄呢？

Question

眼看我就要到了绝经的年龄了，我不想让它走，有什么办法让绝经年龄推迟吗？

Answer 1

女性朋友们需要做的就是一定要在日常生活中尽可能的保持乐观的心态，积极的治疗各种疾病，维持夫妻生活的和睦幸福、培养广泛的情趣爱好，适当的进行体育锻炼，调节好自己的情绪，注意合理的饮食，保证规律的生活等，这些都有助于女性推迟绝经的年龄。