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产后吃什么好?

病情描述:

刚刚生完孩子了感觉很累很痛，那么产后吃什么好?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

产妇饮食产后可逐渐恢复正常饮食，食物应富含足够热量和水分，多进食含蛋白质食物，并补充维生素和铁剂，推荐补铁时间为至少3月会比较好。

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