富含钙的食物有什么？ - 问答频道

富含钙的食物有什么？

女，20岁 2018-04-12 14:47

病情描述:

平时我喜欢喝牛奶的，不知道日常富含钙的食物有什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院 2018-04-12 15:00

富含钙的食物如：山楂、胡萝卜、鱼肉、蛋类及奶制品等；我们可以通过食疗来补充各种营养所需，平时多喝水避免劳累多身体好的。

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