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哪些因素可产生自由基

女，44岁 2018-04-14 19:50

病情描述:

看养生节目上说自由基多会得各种疾病，很担心自由基变多，那那些因素可产生自由基？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-14 20:27

1、吸烟或二手烟。
2、烹饪中的油烟（少油炸、煎烤。多凉拌、蒸煮）。
3、生活压力（焦虑忧伤）。
4、辐射（电子产品、紫外线）。
5、环境污染（汽车尾气、雾霾）。
6、过度运动。

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