早上吃高脂肪食物有啥坏处？ - 问答频道

早上吃高脂肪食物有啥坏处？

女，33岁

病情描述:

我从来都不在意自己的早餐，所以有什么就吃什么，尤其比较喜欢吃油条，早上吃高脂肪的食物有啥坏？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

早上的时候最好不要吃的太油腻，尤其是不要吃油炸的食品，这样会导致能量过多，需要很长的时间来消化，所以会让血糖再长时间处在很高的状态，这样很容易会引起高血糖疾病。

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