多吃鱼类有什么营养价值？ - 问答频道

多吃鱼类有什么营养价值？

病情描述:

经常我会吃鱼来补充营养的，不知道多吃鱼类有什么营养价值？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。

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