怎么减少办公室职业病？

Question

长期坐班我都感觉到我的腰不太舒服，害怕得办公室职业病，怎么减少办公室职业病？

Answer 1

办公室职业病想要减少就要在工作的时候多活动，尤其是在工作时调节合理的座椅高度，长时间工作后要及时起身活动一下腰腿，经常晃动一下颈部等等，都是减少办公室职业病的有效办法。