适当的运动对身体的好处是什么？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

适当的运动对身体的好处是什么？

男，33岁 2018-04-19 20:14

病情描述:

运动我是真的爱不上，觉得太累了，但是运动好像有对身体好，这适当的运动对身体的好处是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-19 21:05

运动能增加身体的抵抗能力，适当的运动是强身健体、延年益寿的有效方法。有的学者说生命在于运动，揭示了生命的一条规律——动则不衰。巴甫洛夫长寿的秘决，一是靠劳动锻炼，二是靠遵守生活制度，三是节制烟酒。可见，运动对人健康长寿是多么重要。

相关问题

相关文章

肿瘤患者的治疗与复查

病因预防、临床治疗和康复治疗是肿瘤防治工作的三个重要组成部分，缺一不可。康复治疗的目的在于通过多种手段使患者最大限度地回归社会，与健康人一样生活。癌症康复治疗在于调动医患两个方面的积极性，将西医、中医、心理、营养和体能锻炼等多种方法科学地综合运用于癌症患者的康复治疗中，使生理康复与心理康复同步进行，以提高生存率、延长生存期、改善生存质量。

2018-04-25 61680次浏览

放疗与化疗分开进行好还是同步进行好

放疗和化疗均是恶性肿瘤的三大治疗手段之一，根据世界卫生组织(WHO)于1991年的统计资料，45%的恶性肿瘤患者可以被治愈，其中手术治疗占22%，放射治疗占18%，化疗占5%。既往认为，放疗和化疗应该分开进行(即序贯治疗)，但近几年许多研究证实，同步放化疗的疗效更好，它是直肠癌根治术后、胃癌根治术后、局部晚期肺癌、胰腺癌、头颈部恶性肿瘤等的标准治疗手段。此外，同步放化疗有效地提高了局部晚期喉癌的喉功能保存率。

2018-05-30 50181次浏览

脑胶质瘤能活多久

一听到脑胶质瘤，患者们肯定都会特别紧张，脑部本来就是人体重要的部位，任何脑部疾病都不可小视，更何况是脑瘤，那么，患上脑胶质瘤能活多久？这是家属和患者都特别关心的问题，一起来了解一下。

2018-06-04 60496次浏览

治疗胃癌的方法介绍

胃癌目前仍是国内外高发的恶性肿瘤之一，占消化道癌之首，占全部恶性肿瘤的10.5%，而我国每年死于胃癌者高达16万人，目前外科手术仍是首选并且是疗效最可靠的治疗方法。

2018-06-05 54796次浏览

垂体瘤药物治疗

垂体瘤是颅内最常见的良性肿瘤之一，人口发病率约为1/10万，男性为28/100万人，女性为70/100万人。垂体瘤主要从以下几方面危害人体健康：①垂体激素过量分泌引起一系列代谢紊乱，如停经泌乳等;②肿瘤压迫导致垂体激素低下，引起相应靶腺功能低下，如不孕不育等③压迫鞍区结构，如视力视野障碍。垂体瘤是良性肿瘤，经过规范、合理的治疗可以获得良好效果。

2018-06-05 64409次浏览

热门医生

相关视频

健康资讯

更多>