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做手指运动对大脑有好处吗?
病情描述:
我现在六十多岁了,想要对大脑好一点,听说做手指运动就可以保护大脑了,这做手指运动对大脑有好处吗?
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  • 廖张元 主任医师 天津医科大学总医院 2018-04-17 20:48
    锻炼手指是对大脑有好处的,平时利用小小的一会时间,就可以健脑强身,老年人经常锻炼手指,还可以预防老年痴呆症的发生。由于大脑和手的关系密切,中年以后,如能经常做手指运动,有助于大脑血流通畅,这样既健脑又可预防老年痴呆的发生。
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