情绪变化会对身体有什么影响？

Question

我经常情绪不稳定，老是过于悲伤或者过于兴奋，情绪变化会对身体有什么影响？

Answer 1

人的情绪出现变化，其实对身体的器官也会造成伤害，所有情绪变化往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、鼻翼出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。精神科专家表示，不管是正面情绪还是负面情绪，长时间处在某种情绪中不能自拔，就会对健康产生不利影响。