扭伤后怎么处置？

Question

前两天老婆脚扭伤了，去医院进行了处理。医生说小外伤自己在家就能先简单处置。想问扭伤后怎么处置？

Answer 1

一般像扭伤这样的小外伤可以先行在家中处置一下。扭伤后当然首先要确定有没有骨折 ,最简单的方法为拍张Ｘ片 ,如果情况不是很严重 ,可以冷敷 ,用湿毛巾或凉水浸泡均可。同时尽量减少活动 ,且抬高或至少平放肢体 ,注意观察末端血液循环 ,方法为观察指 (趾 )甲床的颜色 ,白色即为血液循环欠佳。