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叶酸对大脑好吗？

病情描述:

老人家容易头晕没有力气的，不知道平时吃叶酸对大脑好吗？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

叶酸可以有效的降低半胱氨酸水平，从而能够提高进入到大脑中的血液量，因此叶酸可以帮助预防动脉栓形成。叶酸的食物来源包括柑橘、豆类、谷类等。

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