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运动对大脑有好处吗?
病情描述:
我以前不爱运动,但是听我身边喜欢运动的朋友说运动对大脑有好处,是真的吗?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    大脑喜欢勤奋胜过懒惰,现在生活条件越来越好,摄入过多的高能量食物,大脑和身体的脂肪增加,使心脑血管的机能受到很大影响,为很多疾病打下了基础,因此,要多运动运动身体,由此促进与改善大脑思维、记忆等能力。
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