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补充大脑营养有什么好？

女，20岁

病情描述:

因为平时用脑的时间很多，不知道补充大脑营养有什么好？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

虽然大脑的重量只占体重的四十几分之一，但却要消耗全身用氧量的四分之一，心脏供血量的五分之一，是人体“燃料”的最大“消费户”，因此，应注意不要让大脑“挨饿”

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