工作紧张会影响睡眠吗？

Question

经常加班要赶项目的，不知道工作紧张会影响睡眠吗？

Answer 1

工作紧张更会加重失眠现象。千万不要小看睡眠不足，他也许是许多大脑疾病的开端。美国科学家日前表示，睡眠不足可能造成大脑不稳定，使大脑突然出现“短路”。