发胖的原因是什么？

Question

我现在比较胖，老婆让我减肥，我很苦恼，人为什么会胖呢？我想知道发胖的原因是什么？

Answer 1

摄入过多的热量：人体所需的总热量是由基础代谢，体力劳动强度等决定的。热量供给过多，多余的热量会积存为脂肪。导致日趋肥胖。