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睡眠不足有什么危害？

女，20岁 2018-04-17 23:05

病情描述:

晚上不知道怎么总是睡不着的，那么睡眠不足有什么危害？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院 2018-04-17 23:50

睡眠不足他也许是许多大脑疾病的开端。美国科学家日前表示睡眠不足可能造成大脑不稳定使大脑突然出现“短路”，平时多注意休息避免劳累对身体好。

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