乳腺癌术后避免干重活主要与手术创伤恢复、淋巴水肿风险、肌肉功能重建、伤口愈合需求等因素有关。
乳腺癌根治术或保乳手术会切除部分胸肌及周围组织,术后早期剧烈活动可能牵拉未愈合的切口,导致疼痛或出血。
腋窝淋巴结清扫可能影响淋巴回流,提举重物会增加患侧上肢淋巴液积聚概率,诱发不可逆的淋巴水肿。
胸大肌、胸小肌部分切除后需重新建立力学平衡,过早负重可能引发肩关节活动障碍或姿势代偿性损伤。
术后3-6个月是组织修复关键期,持续负重可能造成皮下积液、切口裂开等并发症,影响放疗或化疗进程。
建议术后6个月内避免提举超过5公斤物品,循序渐进进行康复训练,定期复查患肢功能状态。