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吃什么可以清热解暑？

病情描述:

酷暑时节，太过于闷热，这个时候吃什么食物可以很好的清热解暑？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

清热解暑的食物非常多。比如，苦瓜、苦菊、芹菜、芥蓝、芦笋，都是非常适合夏天使用的蔬菜。我们家夏天就会经常喝点绿豆汤解暑，相信很多人也都在这么做。

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