吃什么可以清热解暑？

Question

酷暑时节，太过于闷热，这个时候吃什么食物可以很好的清热解暑？

Answer 1

清热解暑的食物非常多。比如，苦瓜、苦菊、芹菜、芥蓝、芦笋，都是非常适合夏天使用的蔬菜。我们家夏天就会经常喝点绿豆汤解暑，相信很多人也都在这么做。