经常手脚冰冷应该怎么办？

Question

常常感到手脚冰冷，特别睡觉的时候总捂不热，冬天的时候情况最严重，这种情况改怎么办？

Answer 1

可以喝红枣枸杞子茶，红枣7枚，枸杞子15粒。补血养颜、健脾和胃，改善面色苍白和手脚冰冷等症状。如果过量食用红枣，容易引起胀气，所以应该注意控制食用量。