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枸杞菊花茶怎样泡?
病情描述:
我之前都是喝菊花茶的,不过朋友说如果在里面加入一些枸杞,那么茶的味道更好,可这茶要怎样泡?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王强 副主任医师 山东省立医院
    枸杞子茶喝了可以明目,而且还可以补充气血。材料:枸杞子10克,做法:(1)准备材料:把枸杞了冲洗干净,洗去浮尘。(2)把枸杞子放入杯中,用开水浸泡,盖上盖子,等水自然变温,枸杞子也吸饱水时饮用。(3)-天之内可以多次冲泡。功效:温热身体,养肝明同,适合需要长期用眼的阳虚一族饮用。说明:成年人每天食用的枸杞子量不宜超过20克。高血压以及发热、腹泻者等,请遵医嘱。
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