百合有啥功效？

Question

我每次熬粥的时候，里面会加一点百合，特别是夏天，可是百合它究竟有哪些功效？

Answer 1

百合主要是用来清肺热的，还可以清热解毒。而百合味甘微苦，是著名的养阴润肺、清心安神食材，可以很好地润肺止咳。哮喘患者多吃百合，不仅可以补虚强身、营养滋补，还对其他季节病有一定的防治效果。