经常仰卧起坐对人体有啥好处？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

经常仰卧起坐对人体有啥好处？

男，37岁 2018-04-15 23:27

病情描述:

我单位有很多的同事，经常就会练一下仰卧起坐，这样锻炼对人体有啥好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

党保平副主任医师西京医院九八六医院北区 2018-04-15 23:40

对于男性来说，最好是适当的进行仰卧起坐，经常做仰卧起坐，不仅可以锻炼腰腹部位的肌肉，同时还能够拉伸脊柱，对于改善身姿也会有一定的作用。

相关问题

相关文章

疲劳性骨折怎么治

一般疲劳性骨折对位对线都很好，这时候只需进行外固定治疗就可以了。如果出现轻度的移位现象，可以先进行手法复位，然后再进行外固定治疗，同时可适当用药物进行治疗。如果治疗性骨折病情较严重，可做手术治疗。另外还要进行康复训练治疗，包括关节活动度训练和肌力训练。

2020-08-17 53186次浏览

小拇指麻木是怎么回事

小拇指如果出现了，明显的麻木现象，或许很多人都不会特别的重视，但是这种现象的出现，本来就有着很多不同的原因，可能是患有颈椎病而导致的，也有可能是因为视神经受伤，或者是患有明显的高血压而导致，必须要积极的接受治疗。

2019-05-22 70964次浏览

桡骨骨折严重吗

桡骨只是出现骨裂或没有移位的轻度骨折，很快就可以治愈，这种骨折不太严重。如果出现粉碎型骨折、开放性骨折、移位明显的骨折时，就比较严重，可能导致功能障碍等。

2020-06-18 52287次浏览

桡骨骨折能治好吗

大多数桡骨骨折能治好。病情较轻者可通过手法复位及石膏固定等保守疗法治疗，严重者则需要通过手术治疗，同时加强手指屈伸功能锻炼，促进骨折恢复。

2020-06-22 57592次浏览

尺骨桡骨骨折多久能好

尺骨桡骨骨折多久能好没有具体的时间，需看骨折的严重程度等多种因素。如果是儿童或青少年发生尺骨桡骨骨折，经过保守疗法治疗之后，4~6周左右就可以临床愈合。但如果是成人尺骨桡骨骨折，骨折部位有比较大的分离，可进行手术治疗，术后6~8周能达到临床愈合。

2020-08-17 63615次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：宫颈原位癌、产后精神病、嗜铬细胞瘤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：食管破裂、尺骨骨折、缺血性肝炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：颈外静脉损伤、肾衰竭、舌扁平苔藓

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态