过度工作对腰椎好吗？

Question

每天都需要努力工作感觉到很累，那么过度工作对腰椎好吗？

Answer 1

在我们的日常活动中，腰椎大多处于屈曲状态，过度工作就等于增加腰椎屈曲的时间。统计表明，腰椎屈曲的频度一天中最高的可达3000~5000 次。这种过多的、反复的屈曲是造成椎间盘病变最常见的原因。