分娩前要做好什么心理准备呢？

Question

我现在是第一胎，预产期也快到了，心理很紧张，我应该做好什么心理准备呢？

Answer 1

现在的社会，越来越多的产妇在分娩后出现抑郁的情况，所以为了避免这样的情况出现，产前的心理准备已经做好，产妇应该提早适应当妈妈这件事情，并且了解分娩的过程，不至于分娩使的各种担心与焦虑。而在分娩期间就要尽量放松，配合医生。