体内有湿气怎么办？

Question

因为这段时间身体状况不是很好，所以我去看了中医。医生说我体内有湿气，这应该怎么办呢？

Answer 1

体内有湿气的话，一定要注意改善室内环境。居室内的气候包括温度、湿度、日照和通风等。适宜的室内气候是保障健康起居的重要环节。