有湿气能吃红豆吗？

Question

我的体内有湿气，不算很严重，我想吃些红豆来改善，有湿气的情况下面能吃红豆吗？

Answer 1

体内有湿气的人可以间隔几天吃些红豆，因为红小豆性平，味甘酸，功能健脾止泻，利水消肿，适于痰湿体质人服用，但利湿之品，毕竟不可久服，否则容易伤正。