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夏天洗澡要注意些什么？

病情描述:

夏天天气很热，基本天天都得洗澡，夏天洗澡的时候都要注意什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

夏天天气很火热，每天都要洗澡，但是夏天洗澡也要注意一些事情。首先水温很重要。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。

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