牙齿出血吃什么好呢？

Question

最近几乎每天刷牙都会有出血现象，不知道吃什么能改善这个问题呢？

Answer 1

刷牙出血通常是牙龈发炎了，也是体内缺乏维生素C的症状，这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。所以，只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。