老年人如何保持神经系统健康？

Question

我奶奶感觉有一些脑萎缩的症状，请问老年人如何保持神经系统健康？

Answer 1

神经系统健康可以让各位老年朋友有些的原理脑萎缩，有的食物含有的维生素B12，是合成红血球的重要因素，有助于保持神经系统健康。