吃胶原蛋白能否补充胶原蛋白?

Question

我身体缺少胶原蛋白，请问如果身体缺失胶原蛋白的话，通过吃胶原蛋白能否补充人体胶原蛋白？

Answer 1

摄取的胶原蛋白与人体内的胶原蛋白看似相似，实则大相径庭。人体内的胶原蛋白是细胞合成的，与吃胶原蛋白几乎无关。胶原蛋白只存在于人和动物的身体中，所有植物体内均不含胶原蛋白，所以凡是宣称“植物胶原蛋白”的保健品都要画个问号。