吃什么预防老年痴呆症？

Question

我邻居患有老年痴呆症，我想知道吃什么预防老年痴呆症？

Answer 1

可以吃一些果壳类如核桃、花生、杏仁、栗子、莲子;菌类如香菇、银耳、黑木耳。这些食物可延缓衰老，健脑益智，有利于防治老年痴呆症。