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回家吃饭为什么能减掉小肚子呢？

病情描述:

工作忙，都在外面吃饭，吃久朋友说不好，为什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

尽可能回家吃饭吧。因为在外吃饭会增加垃圾食品、高热量食物的摄入，如果一定要在外应酬，饭后可以散步回家。

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