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甜食对身体有哪些不好？

病情描述:

我很爱吃甜食，感觉甜甜的滋味可以让我减少压力，舒缓身心。但是我也知道我的体态够胖了，那么甜食对身体有哪些不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。

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