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牛奶有没有替代品呢
病情描述:
我平常非常喜欢喝牛奶,牛奶有没有替代品呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    哺乳动物的角度,婴儿期奶类基本上是不可替代的,没有奶类婴儿无法成活或发育极差。长大后,哺乳动物不再依赖奶类,即使食谱中没有奶类也仍然可以健康生活。但这并不意味着奶类被取代了,而是长大的哺乳动物有能力从其他食物中获取营养物质以维持生存。就营养成分的种类、含量以及比例而言,没有其他任何一类食物与奶类相似。因此,长大后人类需要的营养物质可以由其他食物提供,但奶类没有替代品。
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