在饮食上注意啥会避免高血压？ - 问答频道

在饮食上注意啥会避免高血压？

男，52岁 2018-04-27 20:30

病情描述:

年纪大了，发现周围很多人，都出现了高血压，在饮食应该怎么注意才避免啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-27 21:08

在我国，在诱发肥胖和高血压的危险因素中，油盐摄入过量是重要的膳食因素。除食盐外，还应少吃酱油、咸菜、味精等高钠食品及含钠的加工食品等。

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