吃绿色蔬菜的好处是什么？

Question

每次看病医生总说要多吃绿色蔬菜，吃绿色蔬菜的好处是什么？

Answer 1

绿色蔬菜里丰富的叶酸成分，是人体新陈代谢过程中重要的维生素之一，可有效地消除血液中过多的同型半胱氨酸，保护心脏健康。