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核桃对大脑好吗？

病情描述:

我想给孩子补补脑，促进他的大脑发育，老公让给他多吃核桃，核桃对大脑好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

核桃中含有大量的维生素，特别是不饱和脂肪酸含量很高对于治疗神经衰弱、失眠症，松弛脑神经的紧张状态，消除大脑疲劳效果很好。

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