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哪些饮食可以预防身材走样?
病情描述:
自己是易胖体质,很担心再胖,平时吃什么可以预防下呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    平时可以多吃苹果,苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。
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