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素食者会缺乏什么?
病情描述:
同学长期吃素身体很差,那么不知道素食者会缺乏什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    素食者完全不摄入动物性食物,很容易造成多种营养素的缺乏。平时建议大家要做到饮食均衡,避免多吃清淡容易消化的食物。
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