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月子吃什么如何讲究？

病情描述:

产后一直担心吃水果有影响，那么月子吃什么如何讲究？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

很多地方不允许产妇月子里吃蔬菜，水果，这是早该摒弃的陋习，蔬菜水果在产妇的膳食食谱中必不可少，而且更应该注重食物的多样化。如果担心寒凉，可以将蔬菜，水果温热，煮熟之后再食用。

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