“三高”可以用食物来调理好吗？

Question

听说，“三高”其实也没有那么可怕，只要注意饮食，完全可以用食物来调理好，是真的吗？

Answer 1

无论是“三高”或者胃病这类典型的慢性病，还是其他什么疾病，用食物来调理身体，这个过程通常都是比较漫长的。为什么?因为食物大都性味平和，没有那么猛烈的效果。否则，天天吃身体哪受得了？但它的好处就是对身体的副作用几乎没有，可以缓慢而平稳地从根本上解决问题。