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清明期间怎么预防腹泻？

病情描述:

我平时肠胃不好常年在外很少回去，每次回乡就会水土不服这次清明要回家扫墓我要注意些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

清明时期出现腹泻的几率也很高，所以饮食上需要遵循抗病毒原则。踏青和祭祀期间，应多喝水，另外要注意摄取充足的维生素和无机盐，比如小白菜、油菜、胡萝卜等

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