如何艾灸神阙穴？

Question

艾灸神阙穴起到保健的作用，对身体健康起到改善的好处，请问如何操作呢？

Answer 1

艾灸神阙穴的方法也是很简单的，买一个3年或者5年的陈艾条，在神阙上放一个姜片，点上艾条，然后距离姜片2-3厘米用艾条熏灸就行了，一般每次艾灸30分钟就可以了。