如何刮痧做到养心？ - 问答频道

如何刮痧做到养心？

女，38岁 2018-04-30 22:01

病情描述:

最近工作比较累，感觉心特别累，发现手臂内侧有个小包，想要刮痧调养一下。如何刮痧养心呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-04-30 22:49

最好拍出痧点或包块，然后用刮痧板，顺着手臂内侧从上到下刮痧，刮痧之前最好在自己的手上涂点润滑油，初次刮痧的人力度不用太重，慢慢自己熟悉了就能掌握火候了。

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