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夏天除湿有什么技巧?
病情描述:
夏天是祛除湿气最好的季节,那么夏天除湿有什么技巧呢?
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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    夏天是太阳最强烈的时候,同时夏季是一年当中阳气最盛的季节,所以夏季也是除湿的好时节。阳气升发,我们可以在夏季通过合理饮食、适当运动、减少饮冷等适当的养生方法达到迅速祛除湿邪的目的。
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