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怎样做可以保护心脏?
病情描述:
我平时喜欢一心二用,听说这样做对心脏不好,那怎样做可以保护心脏呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    应激激素分泌得越多,我们就越容易感到烦闷,心脏承受的压力也越大。说到底,躁动的环境是一心多用的根源,两者又互为因果,形成恶性循环。因此,为了保护我们的心脏,我们需要从保持内心的宁静做起。 ​​​​
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